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Come funziona?
Nessuna promessa magica... ti spieghiamo gli step in maniera chiara.
1️⃣ Chiamata conoscitiva
Facciamo il punto: peso attuale, stile di vita, abitudini alimentari, livello di attività e altro
2️⃣ Piano alimentare personalizzato
Un’impostazione semplice da seguire, senza pasti sostitutivi. Mangi 6 volte al giorno con la Domenica libera! Assurdo no?! Ma è il mio metodo.
3️⃣ Allenamento guidato
Video-allenamenti pratici e mirati, da seguire comodamente da casa. Ti basta una connessione: ti diciamo esattamente cosa fare e come farlo, passo dopo passo.
4️⃣ Supporto continuo
Check costanti e correzioni lungo il percorso con un Coach a tua piena disposizione per dubbi in qualsiasi momento della tua giornata.
Può cambiarti molto: richiedi la tua consulenza gratuita.
Domande Frequenti
🤔 Come funziona il percorso BodyProject?
Facciamo una prima chiamata gratuita per conoscerti e capire cosa ti serve davvero. Se il metodo fa per te, ti seguiamo passo passo con un piano alimentare semplice e video-allenamenti da fare a casa. Hai sempre un consulente che ti accompagna e ti aiuta a restare costante.
😢 Devo seguire una dieta rigida o rinunciare a tutto?
No. Mangiare bene non significa soffrire la fame. Ti insegniamo a bilanciare il tutto con un metodo ben studiato in ogni abbinamento e con Domenica libera
⏱️ Servono ore di palestra?
No. Gli allenamenti sono semplici, durano poco e puoi farli ovunque. Ti servono solo il corpo, un tappetino e la voglia di muoverti. L’obiettivo è farti allenare in modo costante, non sfinirti.
⏳ Quando inizierò a vedere i risultati?
Settimana dopo settimana ti sentirai subito più sgonfio con risultati visibili. Non si tratta di miracoli, ma di risultati reali e duraturi.
💵 Devo pagare subito qualcosa?
No. La prima consulenza è gratuita e serve solo per capire se il programma è adatto a te.
Dopo, se decidi di iniziare, valuteremo insieme il percorso migliore.
✅ Funziona anche se ho già provato tante volte senza riuscirci?
Sì, e proprio per questo esiste BodyProject. Non ti lasciamo da solo: ti seguiamo, ti correggiamo e ti motiviamo finché il cambiamento diventa naturale. Questa volta non devi farcela da solo.
Ci sei quasi... scendi più giù e richiedi la tua consulenza gratuita.