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  • Immagine del redattoreConte Vittorio

GHIACCIOLO DIETETICO: Come farlo


Con questo caldo c'è sempre una voglia incredibile di gelato, ma c'è un gelato abbastanza dietetico ? Certo!


CREALO IN 3 SEMPLICI PASSAGGI :


1. Compra le *Bolero ( io preferisco gusto mandorla ma ce ne sono tanti ) e compra le formine dei ghiaccioli


*le bolero sono bustine per dare gusto all'acqua e non contengono zuccheri ( controlla sempre gli ingredienti in base al gusto che scegli per sicurezza ), ricorda che però non contengono "aria" pertanto non puoi farne un uso quotidiano!


2. Metti una bustina in 2L di acqua naturale


3. Riempi le formine dei ghiaccioli mettendole nel freezer


QUANDO POSSO MANGIARLO ?


Ovviamente cerca di non farne un uso quotidiano, averli lì pronti all'uso tenta molto, ma è un ottima alternativa allo sgarro quando ci viene voglia di dolce o di gelato nel pomeriggio o dopo cena!


Io lo mangio 2-3 volte a settimana dopo cena! Pwer info Whatsapp al 333 42 84 693

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